Puede mi proceso hacerle daño a otros?

Traducido de:

http://presenceprocessquestions.blogspot.com/2009/06/is-my-doing-this-procedure-harming.html

P: Estoy en la novena semana del Proceso, ha sido un viaje intenso y profundo. Muchas cosas han surgido durante las pasadas semanas (dolores y dolencias, situaciones en mi vida  muchos sentimientos para integrar) pero algo que está sucediendo me está pareciendo difícil de manejar. Alguien en mi vida (mi ex-esposo) está actuando de una manera realmente espantosa e iracunda hacia mi, de un modo que se siente amenazante. Es esto un espejo de algo en mi interior que está saliendo a la superficie?

R: Si. Si estás sientiendo el impacto internamente, entonces esto es un espejo de tu propio miedo y rabia suprimidos.

P: Estoy tratando de "respirar a través del miedo" pero no sé que hacer para mitigar externamente esta situación.

R: No trates de "respirar a través del miedo" como si usaras tu respiración para hacerlo desaparecer. En lugar de eso, permanece incondicionalmente con el miedo, como aparezca en tu experiencia, sea que lo experimentes durante tus prácticas de 15 minutos de respiración o por fuera de la práctica. En la ocasión que este miedo surja en tu conciencia permanece con el incondicionalmente a través de la pura sensación-percepción. Siente el miedo y permitele estar contigo tal y como el es. No intentes manipular la experiencia intentando convertir el sentimiento en alguna otra cosa, en lo que quisieras o crees que deberías estar sintiendo.

P: Dices en tu libro que la gente que está conectada a nosotros en el pasado, de alguna manera pasan por el proceso con nosotros cuando nosotros pasamos por él. Es esto lo que está sucediendo en este caso?

R: Posiblemente.

P: Podría hacerle daño a él si llegase a surgir demasiada ira e incomodidad en él debido a mi proceso?

R: De ninguna manera. Este proceso es sobre ti, no sobre él. Lo que estás haciendo es contarte una historia. La única manera en la que puedes hacerle daño es si reaccionas sobre el reflejo que recibes de él atacándolo emocionalmente, mental o físicamente. Tú no estás incitando nada en él, sólo sus propias improntas lo hacen, tal como las tuyas lo hacen en ti.

Tú eres responsable por la calidad de tu experiencia y él por la suya.  Debes tener cuidado de equivocadamente querer limpiar el espejo con la pretención de limpiar lo que está reflejando.

Sin embargo, habiendo dicho todo esto, recuerda que eres responsable por tu bienestar; si percibes que estás en peligro físico, responde removiéndote físicamente de este predicamento de una manera que sea eficiente. Sin embargo, incluso si sientes que es necesario removerte de la situación y lo haces, no quedas excusada de tomar la responsabilidad por el miedo que este encuentro estimula en en tu interior. El sentimiento que temes es tuyo. Estás asustada de tu propia ira no integrada.

P: Por la novena semana de proceso es de esperarse que aún aparezcan este tipo de asuntos de gran importancia para ser integrados? 

R: Realmente esperas ser capaz de limpiar generaciones de improntas en nueve semanas de algún procedimiento? Sé realista. En la primera vez a través del proceso se nos presentan las herramientas requeridas para tomar responsabilidad por la calidad de nuestra experiencia. Actualmente sugiero realizar el proceso por lo menos tres veces; esto nos enseña las dinámicas de vivir responsablemente. Esta responsabilidad para responder a nuestra experiencia de vida continúa entonces mientras sigamos vivos; mientras estemos en este mundo estaremos enfrentando nuestras improntas, las cuales son profundas y vienen en muchas capas. Esta es una de las razones por las que estamos aquí. El Responder es una manera de vida que abrazamos continuamente, no es simplemente algo que hacemos por diez semanas. Mucho después de completar este procedimiento seguiremos enfrentándonos con encuentros difíciles con nuestros sentimientos. Sin embargo, una vez completado nuestro entrenamiento para lograr responder perceptualmente y comportarnos de manera acorde, la calidad de nuestros encuentros, sean desafiantes o no, son tomandos con una resonancia distinta; están imbuídos con conciencia. 

Las experiencias desafiantes como ser humano continúan, pero cuando las abarcamos a través de la conciencia nuestro sufrimiento gradualmente decrece hasta que no sufrimos más sin importar que tan zarandeado esté el camino. Todos tienen situaciones desafiantes en sus vidas, sin embargo, aquellos que responden en lugar de reaccionar no las sufren; sin importar que difíciles sean, las abrazan como si fueran puntos para el crecimiento dados por la divinidad.

P: O quizá está sucediendo algo equivocado o malo en este caso? 

R: No. Estas recibiendo exactamente lo que requieres en este momento para traer tu conciencia cara a cara con lo que está profundamente suprimido dentro de tu cuerpo emocional. Tu experiencia es válida; ahora valídala respondiendo en vez de contarte historias de miedo y reaccionando a ellas.